Alle Artikel in: Nachhaltigkeit

bunte Stoffwindeln der Marke Windelinge im Vordergrund, Saugeinlagen im Hintergrund

4 Tipps für weniger Müll beim Windelnwechseln

In den vergangenen drei Jahren haben wir sehr viele Windeln gewechselt – erst bei der großen Tochter, seit Oktober beim Babysohn. Bei unserer Tochter hatten wir in den ersten Monaten keine eigene Waschmaschine in unserer Wohnung und Stoffwindeln waren denkbar ungünstig, weshalb wir in diesen Monaten hauptsächlich Wegwerf-Windeln verwendeten. Es war so viel Müll, dass wir es nur schwer mit unserem Gewissen vereinbaren konnten und es uns irgendwann auch einfach nur noch genervt hat. Eine Wegwerfwindel geht nicht nur in der Produktion auf Kosten der Umwelt, viele sind auch nicht besonders klasse für das Kind und über die Abfallbeseitigung brauchen wir vermutlich gar nicht erst sprechen. Sobald es möglich war, hieß es daher: Keinen überflüssigen Müll mehr produzieren, vor allem nicht mit Produkten für die Kinder selbst. Das klappt nicht immer, auch bei uns findet man Wegwerf-Windeln für bestimmte Situationen. Es klappt allerdings immer besser, daher kommen hier vier unserer einfachen Tipps, wie man beim Windelnwechseln Müll – und langfristig vor allem auch Geld! – sparen kann. Tipp 1: Stoffwindeln verwenden Tipp 1 ist relativ …

Solawi – Bio-Gemüse und Familienaktivitäten

Im letzten Wochenende mit Bildern habe ich es schon durchblicken lassen: Wir haben uns im Januar einer Solawi – einer solidarischen Landwirtschaft – angeschlossen. Gutes Essen spielt für uns schon lange eine wichtige Rolle. Als Student*in ist es nicht immer und vor allem nicht überall möglich, gute Lebensmittel zu kaufen und wenn ich an mein erstes Studienjahr zurückdenke, tut mir mein Magen noch heute leid. Ich hatte irgendwann das Glück, einen Nebenjob mit besserer Bezahlung zu finden und konnte die Ernährung Monat für Monat verbessern. Seit der Schwangerschaft kaufen wir fast nur noch Bio-Lebensmittel und geben dafür den Großteil unseres monatlichen Geldes hin.

Testbericht mit Gewinnspiel! Öko-Wärmflaschen von Hugo Frosch

*Werbung, Gewinnspiel* Heute gibt es bei eenemeenemama. tatsächlich das erste Gewinnspiel! Ich freue mich sehr, unter euch damit etwas sehr nützliches zu verlosen: Wärmflaschen für Kinder von Hugo Frosch. Wer Kinder hat, kommt an Wärmflaschen und Wärmekissen nicht vorbei, schon früh helfen sie bei Bauchschmerzen und Verdauungsproblemen. Wir haben für E. anfangs ein Kirschkernkissen gekauft, doch ohne Mikrowelle war das Erwärmen ein ökologisch ziemlich ungerechtfertigter Prozess. 20 Minuten lang den Backofen zu heizen für effektiv drei bis fünf Minuten, die E. das Kirschkernkissen dann bei sich haben wollte, haben sich einfach nicht gerechnet. Deshalb sind wir zur guten alten Wärmflasche zurückgekehrt. Weil diese anfangs ungefähr so groß sind wie der Kinderkörper selbst, lohnt sich eine extra Wärmflasche in kleinerer Größe. So eine könnt ihr heute bei mir gewinnen! Hugo Frosch vertreibt Wärmflaschen aus nachhaltigem Material, die auch noch niedlich aussehen und bei den Kindern an Bauchschmerz-Tagen garantiert gut als Trostspender  ankommen. Die Wärmflaschen sind frei von PVC und Phtalaten und sind sogar recyclingfähig, 90% der verwendeten Rohstoffe sind nachwachsend. Da spricht doch eigentlich nichts dagegen, …

“Flitterwochen” auf dem Archehof – Teil 2: Ohne Strom kochen und warm schlafen

In meinem letzten Blogeintrag konntet ihr lesen, dass wir unsere Tage auf dem Archehof ohne Strom verbracht haben. Was man als gelegentliche*r Festivalgänger*in durchaus mal gewohnt ist und was im Grunde keine große Herausforderung darstellt, ist mit Kind dann irgendwie doch schon anders. Vegetarische Ravioli aus der Dose würden zwar jeden Tag gehen, aber der wirklich große Hit ist es dann vielleicht doch nicht. Wir hatten auch etwas Respekt vor den Temperaturen beim Schlafen im Freien im Mai, vor allem mit Kleinkind. Wir wussten vorher, dass es in unserem Zelt einen Holzofen inklusive Feuerholz geben würde. Ich hab dann also aus dem Internet Rezepte für One-Pot-Gerichte herausgesucht, sie etwas abgeändert und in unplugged-Version auf dem Collegeblock mitgenommen. Das Einkaufen dafür war tatsächlich recht einfach, weil man wenig Dinge benötigt, die kühl gelagert werden müssen, das meiste geht mit Reis oder Nudeln, Gemüse und Zutaten, die es in Dosen oder Gläsern gibt.   Bunter Nudeltopf mit Paprika, Möhren und Brokkoli auf dem Holzofen Für den Nudeltopf genügt es, wenn man Möhren und Paprika mit Zwiebeln anschwitzt, …

“Flitterwochen” auf dem Archehof: Glamping als Familienkur

Vor ein paar Monaten saß ich abends auf dem Sofa und habe das TV-Programm durchgeschaltet, dabei bin ich wirklich rein zufällig auf vox hängengeblieben. Scheinbar wollte das Schicksal, dass ich in der stressigen Phase der Bachelorarbeiten ausgerechnet bei Angelo Kelly und seiner Familie hängenbleibe. Ich bin für Kelly-Verhältnisse spät geboren, wir hatten zwar eine CD, aber als ich in der Grundschule war, war es cool, die Musik doof zu finden. Meine frühere Ablehnung war bei diesem Bericht jedoch sehr schnell verschwunden, denn zu sehen, wie Angelo Kelly mit seiner Familie durch Europa fährt, wie die Kinder einfach wahnsinnig viele Erfahrungen machen können und sich alle auf das Wesentliche konzentrieren, hat in mir ganz viel ausgelöst. Ich wollte zu dem Zeitpunkt einfach nur noch auf Pause drücken, Achtsamkeit fördern und vor allem nicht beim Gute-Nacht-Lied hoffen, dass E. schnell einschläft, weil ich ja noch an den Schreibtisch musste. Ich wollte einfach mal Zeit haben und eine Weile unplugged leben. Unsere Tage sind oft so durchgetaktet, dass man gar nicht dazu kommt, den Biorhythmus zu registrieren oder …

Upcycling – aus alten Kleidungsstücken “neue” Kinderkleidung machen!

Kinder wachsen so wahnsinnig schnell. Wenn wir jedes Mal neue Klamotten kaufen würden, wenn E. die nächsthöhere Kleidergröße erreicht hat, würden wir 1) arm werden, 2) der Umwelt stark schaden und 3) einen riesigen Kleiderberg im Keller produzieren. Da wir irgendwann noch mehr Kinder haben möchten, lohnt es sich einfach noch nicht, die Sachen zu verkaufen. Es gibt seit über einem Jahr wohl keine Woche, in der nicht gemietete Räubersachen bei uns im Schrank liegen, aber jetzt haben wir noch eine weitere Möglichkeit für uns gefunden, um nachhaltig mit Kleidung hauszuhalten und die Kleidung selbst noch stärker wertzuschätzen. Schon lange wollte ich für E. neue Wollsachen haben, in denen sie toben kann, in denen nichts zwickt oder zwackt und die schön kuschelig warm halten. Es ist aber immer eine große Investition, wenn die Sachen dann auch bleiben sollen – eine einfache Wollhose in ihrer Größe kostet natürlich gut und gerne 30€. Als David und ich letzte Woche begonnen haben, Schritt für Schritt unsere Kleiderschränke auszumisten nach der Theorie, dass an Alltagskleidung nur das bleibt, worin …

Bilderbuch für wenig Geld selber machen

In dieser Woche kam ein neuer Spielzeug-Katalog in unseren Briefkasten geflattert. Ich blättere nur zu gerne durch die verschiedenen Spielsachen und kann es kaum erwarten, dass E. größer wird und wir z.B. auf eine Kletterwand sparen können. Doch diese ganzen Spielsachen sind in der Regel auch recht teuer. Wenn ich etwas kaufe, gebe ich lieber etwas mehr Geld aus, wenn die Sache dafür ein paar Jahre länger hält, aus schönem Material oder leichter selbst reparierbar ist. Doch immer hat man dieses Geld nicht und dann muss man kreativ werden. E. liest momentan zum Beispiel wahnsinnig gerne Bücher. Dabei sortiert sie schon nach beliebten und unbeliebten Büchern, letztere werden dann auch mal durch das Zimmer gepfeffert. Unangefochten immer unter den TOP 3 ist ihr Bilderbuch mit Fotos von der Familie, das wir zu ihrem 1. Geburtstag über Kleine Prints bestellt haben. Ihre Tanten, Onkels, Großeltern, Cousins und Cousinen sind darin, zudem einige Freund*innen, Mama und Papa und ihr Teddy. Jeden Tag zieht sie das Buch mehrmals aus dem Regal und mittlerweile kann sie fast alle Namen …